Taller de Automasaje

En este taller aprenderás técnicas de automasaje enfocadas en las principales áreas de tensión; cabeza, cara y cuello.
También se incorpora una rutina de masajes de manos y antebrazos y para terminar, aprenderás a realizar digitopuntura en puntos de acupuntura encargados de aliviar algunos de los malestares más comunes como el dolor de cabeza y el exceso de pensamiento.
Todo esto enfocado en la relajación y autorregulación, utilizando el Automasaje como vía de acceso para esto, como también aprender técnicas de meditación potenciadas con estas técnicas. 

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