Talleres

Viaja con nuestras emociones... desde el psicodrama

Las emociones forman parte fundamental de nuestras vidas, estas son un complejo y dinámico estado funcional de todos los seres humanos, provocado por estímulos externos o internos, que incluye el despertar y accionar de múltiples factores, tales como órganos viscerales , neuromusculares, posturas del cuerpo, gestos, expresiones faciales, vocalizaciones y además la propia experiencia, es decir, la vivencia emocional subjetiva de cada ser humano.

Interpretación de Sueños

El objetivo principal de este taller es entregar las herramientas necesarias, para que los participantes aprendan a interpretar sus sueños, logrando identificar el mensaje implícito que hay en ellos, por medio de un trabajo individual y también grupal. Principalmente generando conciencia de las emociones, las sensaciones corporales y los pensamientos vivenciados en los sueños, para lograr identificar el contenido simbólico del sueño, y así comprender el propósito de este.

Angustia y Miedo

Este taller está dirigido a toda persona que esté interesadas en conocer, reconocer, trabajar y/o manejar desde una mirada más corporal-sensorial, experiencial y consciente el miedo y la angustia, y profundizar en preguntas como: ¿Qué es el miedo? ¿Qué es la angustia? ¿Cómo actúan a nivel corporal, emocional y mental? ¿Cómo reconocer la angustia y el miedo en mi? ¿Puede el miedo ser algo positivo en nuestras vidas?

Recorriendo la ansiedad: Taller psicoeducativo y vivencial

Este taller está dirigido a toda persona que esté interesada en conocer, reconocer, trabajar y/o manejar desde una mirada más corporal-sensorial y experiencial la ansiedad. Queremos hacer esta invitación, a todos y todas quienes se ven en conflicto o conviven a diario con temas de ansiedad y no saben cómo responder frente a estos comportamientos y malestares, o bien que anden en búsqueda de alguna forma para poder manejar lo que pasa en uno cuando se está sintiendo ansiedad.

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Meditación
En este taller aprenderás qué es la meditación, cómo meditar, con qué objetivos y diferentes formas de practicarla, además de los mitos y beneficios que tiene esta práctica. Luego, realizaremos cuatro formas de meditación desde distintas miradas: Un Reconocimiento Corporal, Meditación desde...
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Sexualidad
El propósito de este taller es fortalecer y desarrollar las habilidades de reflexión, participación, aceptación y responsabilidad. Entendiendo la sexulidad como un eje presente en la vida de cada ser humano a nivel personal, dual, grupal y social, en donde se abarcan aspectos ligados a estados b...
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Reconocimiento y manejo emocional
Te invitamos a un taller vivencial, en el cual aprenderás a reconocer y manejar las emociones, en un espacio guiado y contenido por psicólogos con experiencia clínica. Durante las sesiones se realizará un recorrido por distintas aristas que involucran las emociones, como el reconocimiento emocio...
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Taller de Automasaje
En este taller aprenderás técnicas de automasaje enfocadas en las principales áreas de tensión; cabeza, cara y cuello....
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Desarrollo potencial interno
Este taller surge como una invitación para quienes deseen, quieran o necesiten ponerse en contacto, activar, recuperar y/o explorar los aspectos más esenciales de sí mismos, permitiendo un encuentro con la propia sabiduría, fuerza y bondad....
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Taller corporalidad femenina
Invitamos a todas las mujeres a participar en este taller, que tiene como propósito crear un espacio de exploración de las emociones y de la experiencia corporal, que contribuya al autoconocimiento, y al darse cuenta de mandatos sociales y generacionales que limitan nuestro desarrollo emocional y ...
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