Cinthya Rozas Tapia
Atiendo en modalidad Online
¿Qué me motiva a ejercer la psicoterapia?
Me motiva profundamente la posibilidad de aportar con mi trabajo para ayudar a las personas a aliviar el dolor psíquico y emocional que experimentan en su vida diaria. A través de la psicoterapia busco brindar herramientas y apoyo para que las personas puedan aprender sobre sí mismas y desarrollar estrategias más adaptativas para enfrentar las dificultades que se les presentan. Mi objetivo es ayudar a las personas a comprender y manejar sus emociones y pensamientos de manera más efectiva, así también brindar un espacio seguro y de apoyo para que las personas puedan explorar sus desafíos y encontrar nuevas soluciones, fomentando el crecimiento personal y la resiliencia en mis pacientes.
Me impulsa la sólida convicción de que cada persona tiene la capacidad de cambiar y crecer, siendo la psicoterapia una poderosa herramienta para mejorar la calidad de vida. En este sentido, mi trabajo como psicoterapeuta es ayudar a las personas a encontrar su propio camino hacia la sanación y el bienestar, para hacer una diferencia positiva en la vida de mis pacientes y ayudarles a alcanzar sus objetivos.
¿Cómo describo mi forma de acompañar?
Mi enfoque terapéutico se centra en acompañar a mis pacientes de manera personalizada y adaptativa, validando sus emociones y respetando su autonomía. Creo que cada persona es única y tiene la capacidad de guiar su propio proceso de crecimiento y cambio.
Los principios de mi enfoque son:
Adaptabilidad; me adapto a las necesidades y ritmo de cada paciente, creando un espacio seguro y de apoyo.
Validación emocional; reconozco y valido las emociones de mis pacientes, ayudándoles a comprender y procesar sus experiencias.
Empoderamiento; creo que los pacientes son expertos en sus propias vidas y los guías de su propio proceso terapéutico, mi misión es acompañar y apoyarles en su camino.
Colaboración; trabajar conjuntamente para identificar y desarrollar nuevas estrategias que sean efectivos para ellos
Flexibilidad; mi estilo de trabajo es flexible y se centra en buscar nuevas estrategias que sirvan al proceso terapéutico, las tareas y ejercicios se proponen como herramientas para el crecimiento y el cambio, pero nunca como obligaciones.
Procesos que acompaño con frecuencia:
- Gestión y reconocimiento de emociones
- Trastornos de ansiedad, técnicas para reducir la ansiedad y mejorar la calidad de vida.
- Depresión; tratamiento para la depresión y sus síntomas asociados.
- Trauma y trauma complejo de experiencias adversas.
- Cambio de hábitos, cambio de patrones de comportamiento negativo
- Problemas relacionales con el entorno; ayuda a mejorar las relaciones interpersonales y familiares. Desarrollo de habilidades para comunicarse manera más efectiva y resolver conflictos.
- Duelos y pérdidas, acompañamiento para ayudar a procesar y sobrellevar la pérdida
- Pensamientos y cogniciones, identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos
Curriculum:
- Psicóloga Clínica
- Universidad Diego Portales
- Especialización en Terapia sistémica y terapia sistémica breve
- Diplomada en Programación Neurolingüística
- Experiencia en terapia adultos y adultos mayores
- Diplomada en Innovación y Gestión del Cambio en U. de Chile
- Consultora freelance en selección de personal
- Certificación en test lüscher Zulliger y entrevista por competencias