Paulina Mallorga Vargas
Me apasiona el autoconomiento y el crecimiento personal, y el poder acompañar este proceso junto a otras personas. Me encanta conectar genuinamente con los demás y desarrollar lazos. Suelo ser abierta, flexible y de trato cercano.
Me inspira la conexión humana...genuina y transparente. El conocer a un otr@ con sus luces y sombras. Me inspira el saber que, si tenemos un poco de voluntad y consciencia, podremos aceptarnos y dejarnos influir mutuamente para nuestro propio crecimiento. Me inspira la esperanza de que, llegado ese momento de lucidez, podremos sostener mejores relaciones con nosotr@s mism@s y con los demás, impactando con un grano de arena en nuestra sociedad.
Algunas herramientas de autocuidado que puedo recomendar son:
La terapia, meditación, deporte, yoga, descansar, ¡asistir a shows de comedia!, darme espacios de regaloneo personal ( un masaje, descansar más tendidamente, comer algo rico, ver una serie entretenida, sentarme a hacer nada...).
Las lecturas que recomiendo son el libro "Poco Hombre" y "Tengo miedo torero", de Pedro Lemebel. La escritura es hermosa, poética. Además, siento que grafica muy bien la lucha de clase y los conflictos frecuentes de la comunidad LGTBIQ+. Muestra mundos que, históricamente, han sido invisibilizados.
Si se trata de autoconocimiento, recomiendo " 27 personas en búsqueda del Ser", de Claudio Naranjo. ¡Es una joya de la literatura! Muestra una radiografía de tu mente y los mecanismos de defensa.
CV
Psicóloga Clínica, Universidad Diego Portales
Especialización en terapia Humanista
Diplomado en Psicoterapia Gestalt Transpersonal
Certificación en Test de Luscher
Experiencia en psicoterapia con adolescentes, adultos, adultos mayores y parejas
Experiencia en Alineamiento Estratégico, Desarrollo Organizacional y Selección de Personas
Experiencia en talleres psicoterapéuticos y psicolaborales