Sebastián Poehler
Me gusta que la psicoterapia sea un espacio de encuentro y relación con personas que desean trabajar, transformar, ayudar, aportar, cambiar, sentir, conectar con sus temáticas, vivencias personales, aprender de quienes son, descubrirse a sí mismos, aceptación de lo doloroso y placentero. Llevando adelante procesos saludables que nutran la experiencia de cada consultante respecto de lo emocional, corporal, mental y espiritual.
Me gusta mucho la vida junto a la naturaleza, desde salir a acampar a alguna parte hasta trabajar en lo que es jardinería, disfruto el andar en bicicleta y salir a caminar por senderos. Me divierte bailar, los juegos varios (consolas, de mesa, cartas y al aire libre), la arquitectura, cultura, historia y geografía latinoamericana, el teatro y cocinar.
Desde lo profesional me interesa el trabajo clínico con personas adultas, adultos mayores, parejas y grupos. Sobre temáticas que mueven mi quehacer clínico, están el autoconocimiento, emociones, ansiedad, estrés, crisis y duelos, desarrollo evolutivo/personal, violencias y traumas.
Algunas herramientas que puedo compartir son:
- El movimiento corporal, tomar conciencia del cuerpo a través de estiramientos y elongaciones.
- La respiración consciente / meditación.
- Los baños de bosques y el encuentro con las montañas. La amabilidad, paciencia y disfrute personal.
- El humor y la comedia.
Algunos libros que recomiendo son:
El principito ( Antoine de Saint-Exupéry)
La divina comedia (Dante Aligueri)
Transformación en la convivencia (Humberto Maturana)
El arte de amar (Erich Fromm)
Ando Lento (Patricia May)
CV:
Psicólogo Clínico de Universidad Diego Portales, Director y Fundador Centro Amülen
Postítulo Especialista en Psicoterapia individual y grupal desde el psicodrama - Centro de Estudios de Psicodrama de Chile
Diplomado en Psicoterapia Sistémica y Familiar, Universidad de Chile
Terapeuta en Método Alba Emoting
Experiencia en psicoterapia con personas adultas, adultas mayores y parejas.
Coordinación y facilitación de talleres y grupos en el ámbito público y privado / Área educacional, organizacional y comunitaria.